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Il tag ‘ridurre amido’ raccoglie articoli, guide e consigli pratici per diminuire la quantità di amido nella propria alimentazione. I contenuti associati spaziano da ricette a basso contenuto di amidi, suggerimenti nutrizionali, alternative alimentari e benefici di una dieta povera di amido. Chi segue questo tag può imparare come modificare le proprie abitudini alimentari per favorire la salute, gestire il peso o affrontare condizioni specifiche come il diabete. È uno spazio utile sia per chi inizia sia per chi cerca soluzioni concrete e durature.
Capita anche a te di tagliare le patate, metterle in pentola con entusiasmo e ritrovarti con pezzi molli fuori e duri dentro, oppure con bastoncini che in forno non diventano mai davvero croccanti? Io ci sono passato più volte, finché…